Recente ponto de vista
publicado no periódico “Arquivos Brasileiros de Cardiologia” chama a
atenção da população para a importância da continuidade da prática de
atividade física, além da redução do comportamento sedentário durante a
pandemia do COVID-19. Os pesquisadores envolvidos no estudo são:
Francisco Pitanga da Universidade Federal da Bahia, Carmem Beck do
Instituto Federal de Santa Catarina e Cristiano Pitanga da Universidade
Católica do Salvador.
Segundo o Prof. Francisco Pitanga [CREF 000108-G/BA],
a literatura é consistente quanto ao fornecimento de evidências sobre
os diversos benefícios proporcionados pela atividade física à saúde,
principalmente ao sistema cardiovascular/metabólico e imunológico. O
pesquisador chama atenção também para o fato de que, mais recentemente, a
literatura passa a apresentar evidências de que não é apenas a prática
regular da atividade física que tem relação com a saúde, mas também a
redução do comportamento sedentário, ou seja, o tempo que permanecemos
sentados, deitados ou reclinados durante o dia, excetuando-se as horas
de sono. O material está disponível aqui na íntegra!
Fonte: Comunicação CONFEF
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